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bybcn

BYB綠色減肥專題

讓事實說話:減肥周年成果報告

很多朋友都問,最近徐老師怎么沒啥動靜了?刮痧班怎么不辦了呢?哈哈,其實,最近我一直在集中精力在研究綠色減肥方法,當然要先在自己身上做試驗啊,現在給大家公布一下成果。 自2015年4月22日起,開始了我的減肥計劃。到2016年4月21日,為期一年: 體重從83公斤,穩定在71公斤左右(最低至69.5公斤); 腰圍從100厘米,穩定在81厘米; BMI指數穩定在22.9

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BYB綠色減肥培訓招生計劃

周三(2.3)我同時在PC(www.mayviewstudios.com)和微信平臺(byb-cn1963)發布了“287天BYB綠色減肥報告”(http://www.mayviewstudios.com/doc_11313-1.aspx),受到廣大網友的關注,反響熱烈,大家都希望通過學習BYB綠色減肥法來達到減肥的目的,下面,我就將相關的問題公布如下。需要說明的是,在閱讀本文章之前,一定要閱讀我的“287天BYB綠色減肥報告”。

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287天BYB綠色減肥報告

核心提示:自2015年4月22日起,我開始了減肥旅程。每日完整記錄體重、腰圍、飲食、睡眠、大便、精力等數據,截止發稿時,歷時287日,體重、腰圍、BMI指數從最初的83公斤、100厘米、26.8,降至69.9公斤,81厘米、22.6,而此時即將迎來我53歲生日。 不僅是體重和身形的變化,包括身體的各項機能都有顯著改善,心跳現在只有60多下,血壓血糖正常,血脂接近正常,睡覺打呼嚕消失,性功能強力提升,體力精力充沛,自信心滿滿。 而這所有的一切,只是通過疏通經絡、飲食調理和適度運動這三個手段實現的,沒有吃任的藥物,無論是中藥、西藥,還是針灸;也沒有吃任何的保健品;甚至你幾乎不需要單獨的運動。這是一種豈今為止,完全純綠色減肥的減肥方法,我把它稱之為“BYB綠色減肥法”。下面是我的詳實減肥報告。

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